Dernières recettes de chou vert - Page 6

Un rôti fondant et bien parfumé , servi avec du chou vert bien croquant et délicatement épicé

De délicieuses lasagnes agrémentées de chou vert

Vous cherchez une recette de soupe tartiflette (chou vert – reblochon) ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Le Kålpudding, comme on l'appelle en Suède est un plat simple à base de chou et de viande hachée. Ce qui en fait la spécificité : le chou est bien caramélisé, pour lui donner un goût unique.

Le chou est d'abord blanchi avant d'être sauté avec du beurre

Un couscous aux légumes oui mais en version minimaliste en quelques bouchées dans une feuille de chou vert. On retrouve le bouillon épicée, piquant ou non et toutes les saveurs qui font du couscous le plat préféré des français. A découvrir en version végétarienne ou avec des merguez.

On peut se régaler avec du quinoa blanc ou rouge en l'associant avec des petits légumes et le juste assaisonnement. Si vous farcissez vos grandes feuilles de chou vert avec cette préparation, c'est encore meilleur !

Et oui, les glands ça se mangent ! C'est même très bon ! La saveur se rapproche de celle de la châtaigne ! Vous pouvez même remplacer les glands par des châtaignes dans cette recette (si manger des glands vous rebute). Nos ancêtres mangeaient beaucoup de glands en temps de disette !

Détox, couleur et gourmandise sont au programme avec ce smoothie!